腹仇者聯盟 商品圖像 商品資訊 更進一階的核心訓練，針對核心肌群之穩定、協調、爆發力等增強訓練，進而提升需要更多身體肌肉徵兆的訓練，常見之深蹲、硬舉、肩推、胸推的動作穩定度，由內而外去將核心力量發揮，改善動作控制力，更進一步的提高核心的能力！ 商品Q&A 提問者稱呼 E-mail 留言內容 驗證碼
